Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

nấu mì Mo Nem chua Gà chien Giòn rụm bánh mì cay Hải Phòng NUOC lai rai Nước ép trái lựu Viagra thiên nhiên hoàn Panna banh tiêu chiên ăn uống ấm cơ thể cam quýt chả cá lóc Nga Nguyễn hoc nâu an chả hạt sen tươi ga kho cu sen ngon Canh cà gà chiên giòn Nước tương cach lam goi ga Hue phản xào rau củ món gà the gioi Cải xanh Cha gio Tom cách làm gà xào cach lam sua chua tom tron khoai tay lần cách lam banh mi cach lam canh chua nước dừa tươi bún chân giò DUI ga chien banh gato cuon ốc bươu nhồi gà ta coca cola cách làm nem BO KHO salad dua hau Giang Sinh món trứng nước chấm chua cay Cách sắp xếp chỗ ngồi bàn tiệc Phà Šhạt sinh tố canh suon xien que nuong muối hành lá món ăn bổ dưỡng mon nuong rau cu muoi Vừa nhung mon canh 5 nguyên tắc cơ bản không thể bỏ qua yaourt trà xanh Bà nh Panna cotta hap dan canh ngao chua Cách nau bun bo banh bong lan cuon cách làm bánh mi cha bap canh thit bo Tết nói chuyện ngũ quả và ngũ hành Thạch dừa sua chua Mong Gio ham du du thịt ba chỉ om ngũ vị com nha chu nhat chè trứng thơm kho cá lóc ầy cach lam tom thit boc ngo bao tu chien cach lam kem com kem sau rieng món ăn sang chảnh nam xao kem sua chua lam sua Donut mon suon sot chua ngot thạch chanh leo tom hap dau hao ngon cách nấu lẩu lươn bot tra xanh kem trÃƒÆ xanh Dọc nấm rơm nấm mèo kho sả canh mướp đắng nấu sườn mứt hồng ngọt mát mi vit cá hấp chiên thit thit nac nau canh cai thao áo salad rau củ ngon chanh leo banh tiramisu truyen thong ngon nau nam dui ga ngon Món am thưc hu tieu thom ngon Bếp cach lam kem dau den chè bí đỏ khoai lang Món ngon tự làm kem tại nhà Món Chè Món ăn chay nau ca bi ngoi nuoc Cham sa lát xà lách các món khác gà quay giòn gà chien củ sen xào cach lam nom